夜は涼しさより寒さが増してきましたね！

 

２０代は全く朝食を食べずの生活でしたが、
最近朝食生活をスタートしてみました！

 

毎日の朝食に
フルグラ（チョコクランチ＆バナナ）＆チョコクリスピー＆粉末ココア
実施中です！

 

おススメな組み合わせがあれば、どんどん教えてください♩

どうも、どうも村岡です＾＾

 

 

靴磨きの頻度は多い方だと思いますが、
時間は１０分以上はかかったことがありません！

 

靴磨きについて建築家の先生と話す機会があったのですが、

「それは早すぎやろ！普通に磨いても４０～５０分かかるでしょ！」

 

村岡は靴磨きセットを追加購入して、検証スタートしてみました！

靴ひもから取り、リムーバーからクリームへ！

 

 

 

 

 

 

そして、今回はコバまで塗りました！

 

 

 

 

 

 

磨けば磨くほど、つやも出てくるタイミングは気持ちがいいよかったです！

スタートして終わったのは１時間ちょっとかかりました＠＠；

 

 

 

 

 

 

自分にとって靴磨きするこの１時間はとても有意義で、

今後も続けていきたいと思いました＾＾